Нутрициолог назвала симптомы непереносимости молока
Молоко содержит множество полезных веществ, однако существуют и противопоказания.
Молоко содержит множество полезных веществ, однако существуют и противопоказания.
Существует связь между употреблением рафинированных углеводов и снижением когнитивных функций мозга.
Употреблять хлеб на ночь не рекомендуется, так как это может привести к набору лишних килограммов.
Специалист Майк Бол назвал пять самых распространённых ошибок в фитнесе, которые совершают женщины.
Фитнес-тренер Анастасия Баланская раскрыла опасность неправильной техники выполнения подтягиваний.