Что можно и что нельзя есть при болях во время менструации
Болезненные месячные — это обычное явление. Более 50% женщин испытывают во время менструации боль, которая длится до трёх дней в месяц.
Читать далее
Врач рассказал, какие травмы — самые частые на Новый год
Председатель независимого профсоюза «Фельдшер.ру» Дмитрий Беляков рассказал, с какими жалобами россияне чаще всего обращаются в скорую помощь….
Физиолог объяснил, с чего лучше начинать тренировку: с кардио или силовых упражнений
Американский колледж спортивной медицины рекомендует выполнять во время тренировок как кардио, так и силовые упражнения. Эта комбинация даёт уникальные преимущества для здоровья, снижая вероятность развития хронических заболеваний….
От чего зависят цвет и толщина скорлупы куриных яиц
В Сети можно найти споры о различии куриных яиц, что разница в цвете говорит о разной пользе для организма.
10 лучших здоровых завтраков после тренировки
После тренировки обязательно нужно что-то съесть, чтобы помочь организму быстрее восстановиться.