Ловим кайдзен: контролируем осанку и шею
Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию….
Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию….
Люди могут страдать сонливостью из-за сахарного диабета или сердечно-сосудистых заболеваний. Остановка дыхания во сне также может влиять на продолжительность сна….
Зубная боль иногда застает нас врасплох. Новогодняя ночь — не исключение. При этом возможность сразу обратиться в стоматологическую клинику есть далеко не всегда….
В новогоднюю ночь женщинам следует ограничиться двумя небольшими бокалами шампанского, мужчинам можно чуть больше, заявила РИА Новости врач диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнолог…
Шампанское в больших количествах может оказать сильную нагрузку на печень и повредить нейроны головного мозга. Врач-диетолог Татьяна Залетова объяснила, сколько алкоголя безопасно употреблять женщинам и мужчинам, пишет РИА «Новости»….